IMC 30,O
COMEÇO DA DESCIDA!!
27/11/010- 82,5 Kg
05/12/010- 82,0 Kg
10/12/010-80,55kg
15/12/010-
20/12/010-
25/12/010-
30/12/010-
05/01/011-
15/01/011-
20/01/011-
25/01/011-
30/01/011-
05/02/011-
15/02/011 -
20/02/011 -
25/02/011 -
30/02/011-
05/03/011 -
10/03/011-
15/03/011 -
20/03/011 -57,0 KG(meta)
Seguirei minha RA certinha ,farei uma hora de AF por dia,e chegarei a minha meta que é IMC 25!! amémmmmmmmmmmmmmmm
Seguirei minha RA certinha ,farei uma hora de AF por dia,e chegarei a minha meta que é IMC 25!! amémmmmmmmmmmmmmmm
Um comentário:
Oi!!!
passando pra te desejar muita força de vontade e determinação.
um abração
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