segunda-feira, 13 de dezembro de 2010

Vergonha...

Bom dia a todas,estou decepcionada comigo,como dizem vcs jaquei bonito neste fim de semana

Pelomenos tenho alguém para jogar a culpa Dona MONSTRA.
Ela foi mais forte que eu,não adiantou nada as matéria que andei colocando no meu blog,fiz tudo errado
Mais não adianta chorar, agora tenho que correr atras do prejuizo,que alias foi grande,acreditem que eu que não sou fã de doces, comi 1 barra de chocolate inteira?

Bom além de comer com uma gula terrivel.tbm deixei de lado a ginastica
Mas hj é um novo dia uma nova semana, começarei tudo de novo.
bjoss,fiquem com Deus











7 comentários:

Andressa disse...

Também jaquei bonito neste final de semana, mas resisti aos doces. Mas como vc disse, temos que correr atras do prejuízo e não deixar que a tristeza nos invada.

Muito obrigada pelo apoio.

Uma linda segunda pra vc e muita determinação pra nós!!

um beijão

Michelle Lima disse...

Ei Maria, obrigada pela visita... Em relação a sua jacada, acontece, mas o bom é ter essa consciência que vc teve e nada melhor que um dia após o outro... Força aí...
Beijoss

Eli disse...

Oi,
Boa tarde!
Estou passando para desejar uma ótima semana light. Esqueçe o tropeço e começa a andar adiante... força amiga!
Beijo

JCR disse...

Ei!!!
Mto legal seu blog! nao fica assim...tb fiz exagerei semana passada e engordei..mas hj é um novo dia! nova semana!!! ânimo!!!

Tb estou no desafio de inverno!!!

me segue lá!
http://minha-dieta-diaria.blogspot.com

bjos

Gabriela Mateus disse...

Oi querida, obrigada pela visita, ja estou te seguindo...bjs

*NUTRICIONISTA ALINE DE FARIAS SOARES* disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
*NUTRICIONISTA ALINE DE FARIAS SOARES* disse...

Olá Márcia! Obrigada pelos elogios ao blog!
Qto as informações que pedisse sobre as frutas e suas calorias, segue:

- Romã - 100gramas - 60 calorias
- Graviola - 100gramas - em média 60 calorias
- Amora preta - 100gramas - em média 55 calorias
- Uva - 100gramas - 60 calorias
- Carambola - 100gramas – 30 calorias
- Manga – 100gramas – 65 calorias

Com relação ao congelamento, é possível sim, só deve observar as com caroço para retirar e picar ok! Algumas no entanto podem ser congeladas inteiras. Me mande seu email que lhe envio um arquivo sobre o assunto.

Abraço Aline