Bom dia pessoas queridas!! Como estão vcs?
estou bem graças a Deus, devagar, mais sempre, um passo por vez!! Ontem estive pensando, nunca estive tão bem, com muita saude e disposição, pq fico reclamando que não perco logo esses quilos indesejaveis? Mas agora não vou me preocupar mais com eles, vou continuar com a RA e com AF, pra sempre e o que vier por conta disso, está super bem!! Muito obrigada a todas pelo carinho e dedicação aqui no meu cantinho, e as novas amigas, que sejam muito bem vindas, amo e preciso muito de todas vcs!! Um grande abraço a todas e sintam meu imenso carinho sempre!!
23 comentários:
é isso mesmo Maria..eu também estou firme...independente da balança..sei que se eu fizer minha parte ela faz a dela, independente da velocidade que isso aconteça...bjos
Oi Maria,
Nada de desanimar, às vezes, perdemos muito tempo reclamando né?!
Eu estou seguindo no VP mas como não estou conseguindo fazer AF regularmente vou devagar... mas sem parar!
beijos procê
Oi Maria, hj não to muito bem , mas vim deixar meu carinho e meu bjim de bom dia pra vc
tenha calma flor logo esses quilinhos a mais vão embora do corpitcho e vc fica bem
bjs e boa quinta
Bom Dia Amiga
É isso ai, acho que o peso nem sempre é o que nos mostra o que queremos ver. A balança deve ser usada pra ter controle pra ele não aumentar, mas se vc esta mantendo o peso e esta se sentindo bem é porque a RA e AF estão fazendo sim muito efeito.
Te desejo uma linda quinta.
Grande Beijo amiga e fica com Deus
Oi flor isso ai mesmo que seja passinhos de tartaruga o importante é segui em frente sempre bjo grande
Bom diaaa Amiga
A sopinha tem só 45 calorias
Vc pode sim adaptar a sua R.A no almoco e jantar.
Gostei de ver sua determinacao!
Bj
Fica com Deus
Conte comigo
É isso ai...temq ue pensar assim mesmo! Tu está num ritmo super bom!! Daqui a pouquinho deslancha e tu chega no peso tão desejado!! Legal é se sentir bem e saudável!! Isso não tem preço!! Bom dia pra ti!!
veri nice.
Oi Maria...Bom diaaaa..que mensagem linda...realmente cada amiga velha ou nova aqui é fundamental. adoreiii viu..espero que possamos nos ajudar e muito. beijaoo em vc.
Gostei de ver amiga é isso aí. Foque na AF e na RA e esqueça o peso, faça tudo certo que verá o resultado, sem nóia. ok? O peso vem quando fazemos tudo certo. Que bom ver você mais tranquila, beijoss.
Amiga, fico feliz de te ver tão bem, achei linda a mensagem que vc postou.
Continue seguindo, firme e forte.
Bjsssss
Já que esse cuidado tem que ser pra vida toda
pra que pressa para ver os resultados
vc esta certíssima
o correto é caminhar sempre certinhas com a RA e esperar que os bons frutos logo virão
Bom dia!!
Que bom se sentir assim...também acho que devemos sim controlar, mas nada de ficar encucando muito. Faço minha parte e o que vier é lucro!!! rsrsr!
Bjs e ótimo dia!!!
Ei!
com certeza! pensando assim, vc acaba eliminando os quilos q faltam, sem nem perceber!!!
e o melhor é q nao vai mais recuperar nada, ja q o RA e AF viraram rotina na sua vida!
bjos
Oi Maria!!!
Adoro este teu pensamento de um dia de cada vez, se dá certo com o pessoal do AA, pq não com a gente né?
Continue fazendo as coisas certas que a vitória chegará!!!
Beijossssssss
Ah, deixei um selinho para vc - use-o como e se quiser, ok?
Beijos
Oi amiga estou vendo que está de bem com a vida. Que bom né?? Fico muito feliz de saber que contribui um pouquinho para sua mudança de comportamento, e o que disse é super legal tudo que vier com essa mudança de estilo de vida é um grande lucro com certeza. Bjo querida e te espero no nosso desafio.
isso msm..pensamento positivo sempre...nós conseguiremos = bj
Força amiga, não desista nunca!!
Beijos
força maria !!devagar e sempre,desistir jamais,vc esta indo muito bem!!
bjoss
Oi, minha linda!
Isso aí, firme e forte na RA e AF.
Vamo q vamo!
Bjss
oie amiga obg pela visitinha e pelo comentario eu ameiii e te dediquei um selinho passa lah no meu blog p vc ver...beeijos
tem um selinho pra vc no post!
bjos
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