Bom dia pessoas queridas! Como passaram o dia de ontem? O meu foi mais ou menos
Passei um dia feliz, pois mamis passou o dia comigo, fui cedo na ginastica e fiz 30 minutos de caminhada! Quando cheguei em casa mamis chegou, então não tive tempo pras visitas, mas hj coloco em dias rs
Hj não terá cardápio, pq ontem não anotei nada, pois sabe mamis podia achar que era paranóia e tal, então procurei me alimentar certinho, tomei agua, meu chazinho, só ultrapassei um pouco nas calorias, pq comi um pdacinho de bolo e 1 colherinha de doce de abobora e um bis rsrs, tpm tá qrendo me sacaniar, mas hj eu farei tudo certinho, podes crer rsrs
Aqui deixo um alerta que recebi e qro compartilhar com todas pessoas que amo e que me são especiais!!Quando a boca cala.... o corpo fala!!!
Este alerta está colocado na porta de um espaço terapêutico.
O resfriado escorre quando o corpo não chora.
A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.
O diabetes invade quando a solidão dói.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam.
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
O peito aperta quando o orgulho escraviza.
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a criança interna tiraniza.
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.
Preste atenção!
14 comentários:
oi flor que bom que conseguiu se conter, e ta com saldo positivo né, ja que foi na academia...tpm é uma coisa né...beijcoas!
oi Maria...comeu um docinho né? mas foi pouquinho, não pode se privar muito não senão bate a compulsão, aí ao invés de comer 1 bis, vai comer a caixa toda..bjos
Bom Dia minha linda amiga
Ontem meu not deu pau uma confusão, mas hj estou aqui pra desejar um lindo dia, uma maravilhosa quinta.
Um grande beijo e fique com Deus
Oi querida.
Seu blog tá linnnnnndo!
Que bom que tá conseguindo continuar focada. Parabéns!
Beijos
Oi Linda!
Que gostoso passar o dia com a mãe!
Um gde beijo!
Que delícia!!!
Visitinha da mamãe!!!
Tenha um dia super light!!!!
Bom dia!
Estou te oferecendo um selinho no meu blog. Passa lá tá.
beijos
oi lindona
a TPm deixa a gente assim né, mas logo vc acerta foi só um docinho teu dia ta perfeitinho garota
bjs
oiiiiiiiii linda que gostoso mamãe em casa é tudo de bom,eu to te seguindo em 800 calorias to que to e sobre esses sintomas acho eu que estou com todos rsrsrsrs,beijossssss
ei!
tem q aproveitar qdo tem visita especial!
bjos
Oi Maria...
Docinho as vezes pode...claro... e dá aquele animo para continua a fazer tudo certinho... e com academia OK, melhor ainda!!!
Adorei o alerta... quanta verdade que as vezes tentamos esconder né???
Beijinhos!!! =))
Um docinho só não tem nada demais, hehehe
Continue assim.
bjs
www.viviass.blogspot.com
www.meublogdereceitasfavoritas.blogspot.com
Olá, passando para te desejar um ótimo dia, quando está tudo estabilizado um doce realmente não faz mal. Beijoss.
TPM é fróis amiga! Mas vc até que se controlou e comeu pouquinho =)
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