Bom dia! Amanheceu chovendo muito aqui na minha cidade!!
Hoje estou postando algumas dicas que são simples, porém com o tempo faz uma grande diferença em nossa saúde, eu mesma me beneficiei muito com elas, no começo é difícil mas com o tempo nos acostumamos tanto que um dia em que vou em algum restaurante que não tem o arroz integral ou macarrão eu fico meio perdida kkkk
Mude aos poucos, e sentirá uma grande diferença!!
Não há lugar para onde correr, quando precisamos mudar, as coisas começam a acontecer em nossas vidas, só temos que dar uma chance para que isso aconteça!!
3 comentários:
É ótimo relembrar o "básico" que muitas vezes podemos esquecer ou deixar de fazer no dia a dia! Uma ótima quarta feira pra você, beijão.
Olá querida,
Tem toda a razão temos que ir mudando , pode ser aos poucos, mas precisamos para ter uma vida melhor e longa e principalmente com qualidade sempre...
Beijos
ADOREI este blog e já estou a seguir....
Vou passar por aqui sempre que possível..
Obrigada pela partilha...
Beijinhos...
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