segunda-feira, 22 de agosto de 2011

Um grande tombo...vergonha..

Boa tarde! Como tem passado o fim de semana?

Espero que bem, o meu começou super mau, no msábado participei de uma orgia alimentar, eu msm, fiquei morrendo de vergonha de mim, comi como se fosse o ultimo dia que houvesse alimentos na terra!

Como havia dito, recebi visitas em casa, então tirei a barriga da miséria... foram tantas coisas que resultou num mau terrivel, comi bolos, pizza doce e salgada, nem vou ficar pondo tudo aqui, pois estou morta de vergonha de mim, resumindo, ontem acordei super mau, enxaqueca, tontura e mau estar terrivel, parecia que nem era eu amigas, parecia um zumbi, ainda se fosse um zumbi magro, mais era um pançudo e para piorar a situação meu marido falou que eu tinha engordado, pq minha pança estava enorme, chorei, confesso amigas que chorei...Ai pensei, pq começar amanhã? Vou começar hj msm, e comecei minha RA tudo de novo, pq sabem que um passo para tras, a jornada fica mais longa e perdemos preciosos momentos... Mais venci, ontem me alimentei super bem, resisti a tudo, e em pleno domingo, não comi a macarronada e fiz 1 hora de bike, confesso estou me sentindo ótima e pretento nunca mais cair na folia das calorias rsrs

Hj meu dia esta sendo ótimo, estou no 2 dia novamente, já fiz 1 hora de jump, e 40 minutos de caminhada, cortei o carboidrato, só por enquanto, até me desintoxicar..

Um grande abraço a todas vcs, não desistamos, caimos, levantamos, só não podemos desistir jamais!!bjoss

14 comentários:

kelen disse...

é isso ai se o dia de ontem não foi como pensamos que seria ; sempre temos o dia de hoje pra fazer a diferença ; bjx ótima semana

Anna disse...

tem vezes que perdemos a medida amiga, mas o bom é q sempre podemos acertar o passo novamente, e vc ja ta acertando
sem folia de calorias mesmo
bjim

LeDesigner disse...

Esses maridos são ins incensíveis mesmo..rs.rs.tudo que a gente menos quer ouvir é isso. Mas ainda bem que serviu de estímulo né? Que bom que voltou pra casinha...e cuidado com os tombos..rs.rs.bjos

Patricia disse...

Oi amiga, mas nada que uma semana de detox não resolva néw tenho certeza que logo vc volta ao seu pesinho e o organismo ajuda viu? ele tem memória fotográfica e já sabe o caminho certo, bjokas e fique com Deus...

Vagda disse...

AGUA....
Quando faço cagadas eu entro na agua pra desintoxicar...
As vezes a gente cai... confesso que meu sabado foi de gorda tambem, af...
Massss nada melhor que recomeçar..

Bjus

Marcia disse...

É isso ai, tava pronta para comer um pedaço de bolo, ai li seu post e desisti.
Obrigada, amiga.
Bjs

Muriel disse...

OI..

LIndinha...
Nada de chorar..
recomeçar é o melhor...
Estou torcendo por vc...
Bjus no coração...

mikaella disse...

força amiga!
vc ja deu um grande passo apos o erro,isso eh o que mais importa,o seu amor por vc mesma!ta malhando bem hein! rs
bjos e uma linda semana!

quero emagrecer disse...

oi linda,bom ninguem pode negar que comer é tudo de bom né,mas tem sempre o mas é que depois vem o arrependimento,mas amiga vc é muito forte amo o seu blog e isso vc tira de letra,beijoss

Bia disse...

Maria, minha linda, não se culpe! Até nos reeducarmos essas caídas fazem parte. O importante é saber levantar o quanto antes e seguir em frente sem olhar pra trás.
Beijos

*** Dani *** disse...

Oi amiga!!!

Recaídas fazem parte... e também, não dá pra fugir dos eventos para sempre!

Ao mesmo tempo parabéns por retomar no domingo! É sinal que você já está adaptada a RA!

Bora correr atrás do prejú?

beijão

Tassi Patinha Feia disse...

Bom Dia Amiga
Nossa eu mega atrasada, mas a correria com a facul tá me deixando maluca, kk.
Gostei de ver a determinação amiga, eu tbm as vezes faço destas. Tiro a barriga da miséria mas depois volto certinho pra RA e tudo se normaliza.
Amiga linda te desejo uma maravilhosa terça.
Grande beijo e fique com Deus

Aline Ferreti disse...

Oie Maria!

POis é amiga, esse negócio de comer no finde tá quebrando comigo... não tenho engordado, mas sofro pra restabelecer a ordem de novo... Comigo foi igual no sábado, tive uma formatura e acho que comi uns 30 brigadeiros aff!

Mas não tem milagre não, o negócio é muita atividade, diminuir a comida e recuperar o fôlego mesmo. Você tá certíssima!!!!!!!

Bjkas e ótima semana

Zana disse...

sensibilidade zero, mas acho melhor ouvir deles do que de outras pessoas.Fica firme aí, mas já adianto que vc fez muito bem em não esperar pra recomeçar.
beijocas e linda terça!